灣仔鵝頸橋│海鮮女買手養顏餐單 東星斑片煲麥皮做早餐

蘋果日報 2020/12/09 11:37

食譜海鮮3食海魚魚湯買手

在灣仔鵝頸橋街市開東興海鮮的老闆娘菁姐,每日早上便會到魚市場買貨,工作背後,愛跳舞、愛蒲吧飲威士忌,更投資跳舞學校及whisky bar,因為愛美,其中她有不少養顏心得。
「我很喜歡食海鮮,我會將一條平平無奇的魚,用特別煮法,會令到這世都不會膩。」東興海鮮老闆娘何雅菁說。菁姐是海鮮買手,平日貪靚加上之前做美容,對養顏最有研究。我們走入她的家中,揭開她自己私人餐單,一魚三味。「每朝的麥皮魚粥早餐,魚腩留待下午用來蒜茸蒸,魚頭和魚骨用來滾白菜豆腐,基本上一條魚食到盡。」她基本上用海魚,東升及鱲魚都有,經濟些有馬友。
東興海鮮 灣仔寶靈頓道12A-14A
記者:何嘉茵
攝影:鄭明川
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菁姐是海鮮買手,平日貪靚加上之前做美容,對養顏最有研究。
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麥皮煲魚片是每日菁姐早餐,夠飽肚又有營養。
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魚腩多骨,通常留待下午用來蒜茸蒸,作午餐。
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魚頭和魚骨用來滾白菜豆腐,基本上一條魚食到盡。