醬汁簡易食譜|意式沙律汁 番茄檸汁夠醒神

蘋果日報 2018/06/08 17:00

食譜醬汁簡易食譜萬用醬意式沙律汁

天氣熱,恨不得天天沙律做主餐。不過市售沙律醬太高卡路里,還是自己做沙律汁比較可以掌握分量。意式沙律汁款式不少,除了經典油醋汁,用番茄和檸檬汁加橄欖油的風味也不錯,特別適合配搭蔬菜和海鮮的沙律。

材料:
番茄(中)1個
羅勒葉或金不換1束
檸檬1個
蒜頭1瓣
初榨橄欖油30毫升
鹽1/4茶匙
黑胡椒少許
變化版:純乳酪半杯

做法:
1. 番茄底部劃十字,放入滾水燙10秒,撈入冷開水中降溫,撕去外皮。對切,刀尖割開中間果瓤,用湯匙挖走,番茄肉切成小方粒。
2. 蒜頭切碎。檸檬對切,取半個擠汁,用篩子隔核。金不換摘出葉片,切碎。全部材料混合一起。
3. 變化版:廚紙固定在碗上,把純乳酪倒在紙上,隔出乳酪水,取濃郁乳酪。以2份乳酪對1份意式沙律汁的比例拌勻。
貼士:原味意式沙律汁可密封放雪櫃保存3天,乳酪版的最好即做即食。

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