朝朝有價講

蘋果日報 2005/08/23 00:00

青瓜
$3-$3.6/斤
含水量豐富，清熱解渴，可降血糖。
馬蹄
$3-$3.6/斤
含有磷質，具涼血解毒及利尿通便之效。
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＊以上資料截至8月22日為準
＊以上價格來自大圍街市
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蓮藕
$4.8-$6.4/斤
含鐵質、維他命C及植物纖維，消暑清熱。
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芋頭
$3.6/斤
氟的含量較高，可潔齒及保護牙齒。
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海蜇
$16/磅
當中含碘質，能擴張血管，可降血壓。
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膏蟹
$26/斤
含豐富蛋白質，對身體有滋補作用。
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牛筋
$18/斤
含豐富膠原蛋白，能延緩皮膚衰老。
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車厘子
$30-$40/磅
含鐵量較高，常食可促進血紅蛋白再生。
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木瓜仔
$6/磅
營養豐富，對乳腺發育有很大幫助。
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菠蘿
$18/個
具補脾止瀉及消滯解渴作用，但不宜多吃。