如果你自己、家人或朋友經常感到心慌、心翳或頭脹，你是否先會懷疑心臟出現毛病？不過，其實這些身體不適的症狀，同時也會出現在大部份抑鬱症病人身上。
西方醫學及哲學往往把一個人的身、心分家；但在東方文化之中，心靈健康及身體健康有互相緊扣的關係。當病人出現抑鬱時，並不但指他們情緒上不開心，這種不開心還會在身體上表現或感受出來，從臨床經驗所得，超過六、七成抑鬱症病人都出現心慌、心翳的情況。
雖然不是所有身體問題都跟情緒有關，然而心理健康卻直接影響生理健康，負面的情緒經常會在身體上直接表現出來，例如當事人不開心時，會感到心胸翳悶，心裏悶悶不樂，胸前好像被東西重重壓着。

心魔解除不適消失

抑鬱症病人可能感到很焦慮，整個人變得慌張、驚惶；在不開心或煩惱時會感到頭昏腦脹，連帶頭顱都脹大了，好像被甚麼綑綁着，感到非常困擾。
由於心慌、心翳、頭脹等形容詞，在西方文化或醫學文獻中很少提及，故這些病徵並不列入西方診斷抑鬱症的標準，容易被醫生忽略，但富有經驗的專科醫生會明白及了解到這是中國人抑鬱症的常見表達方法。
由於這些病徵不容易明白，更會被誤解患上其他病如心臟病等，令出現心慌及心翳病徵的人士，可能額外接受了很多不必要的檢查，既浪費時間和金錢，甚至因而受到不必要的身體創傷，幾經折騰最終才被證實跟抑鬱症有關。若能及早意識到抑鬱症問題，對症下藥，解除心魔，其他因此而引致的身體不適也會隨之消失。
撰文：精神科專科醫生李德誠
隔周五刊出