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健康地帶:美白三部曲控制色斑

蘋果日報 2006/12/28 00:00


很多人都愛美白,不單牙齒要白,皮膚也要白。在皮膚學上「美白」的定義是減少皮膚老化,從而控制色斑形成。
亞洲人的色素細胞比較活躍,當受着紫外光照射時,很容易產生色斑,在日積月累下,油脂性角質層因保護真皮層而加厚,這就是導致色素沉着的原因。在皮膚學上美白的三部曲是「防曬、抗氧化、加速皮膚新陳代謝」。
在防曬方面,除太陽傘、帽子、有防曬功能的衣服等外,防曬護膚品也不可少。巿面上的防曬產品,大致可分為阻隔UVA和UVB兩類。阻隔UVB的護膚品主要是增加皮膚抵抗紫外光侵害的自我保護時間,如皮膚原可在太陽下3分鐘而不受傷害,塗上了SPF15的產品後,便可抵擋45分鐘的陽光照射而不致曬傷;至於阻隔UVA的護膚品主要成份有zincoxide、titaniumdioxide及tinsorb,在日本生產的防曬護膚品會印有PA++或PA+++等防曬度數,但此標籤並未獲得國際認可,因此巿民在選擇時應留意產品上的主要成份。
在抗氧化方面,一般外用的產品如維他命C、E、綠茶和大豆等,都可以減低紫外線對皮膚的侵害。
此外,果酸、水楊酸可以溶化皮膚的角質層,加速新陳代謝,減少色斑的積聚;而維他命A衍生物retinol,更可幫助皮膚的真皮膠原增加,但因每人的皮膚性質不同,須配合適當的份量才可達理想效果;還有,使用後的皮膚會較亁燥及有輕微的脫皮現象,所以,敏感及亁性皮膚人士須小心使用。
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撰文:陳衍里皮膚專科醫生