香港有3至4成人有鼻敏感症狀，當中8成與塵蟎有關，並容易誘發氣喘或其他過敏反應。哮喘病發等嚴重病徵的患者，更有上升趨勢，當中以5歲以下幼童較常見。

香港浸會大學最近的研究報告顯示，香港家庭的致敏原濃度普遍超標，樣本中的最高致敏原濃度為世衛指標的3.4倍。

耳鼻喉專科醫生何志謙稱，如果家長都有敏感症狀，例如鼻敏感、哮喘等，小孩有敏感的機會也較高。相關症狀多數會於2至3歲出現。

「致敏原通常是塵蟎及黴菌，多數藏在床褥、枕頭或被鋪裡面。」何志謙續稱。亦有數據顯示，一張床褥可藏有10萬至100萬隻塵蟎，一張地氊亦隨時有過千隻塵蟎。

何志謙建議，每星期至少一次，用60度溫水清洗床單被鋪，能有效殺死塵蟎；善用空氣清新機並勤吸塵；勤清洗冷氣機的隔塵網。這些方法均可減低塵蟎及塵的播放。

防敏小貼士：

方法一 ) 勤力吸塵
地氊的纖維之間藏着很多塵蟎，一定要勤力吸塵。

方法二）勤換床單
床單被鋪是塵蟎的溫床，必須勤換。還要用吸塵機吸走肉眼看不見的塵蟎及皮屑。

方法三) 高溫清洗床單
用 60度溫水清洗床單，便可以殺滅塵蟎。

方法四） 減少家中的布製品
家中衣物要盡量放進衣櫃，避免皮屑與灰塵堆積。

方法五) 保持空氣流通
可以將電風扇放於房間的角位，將對流空間發揮到最大，減少黴菌和塵蟎孳生。

特約報道