世界盃分組賽去到尾聲，未必場場戰果都啱你心水，加上日日捱夜睇波，頸緊心情差，影響腸胃，瑜伽導師Faye今期教你幾個墊上動作，有效改善坐骨神經同腸胃問題。
記者：徐嘉華　攝影：黃賢創

Faye Cheung
瑜伽導師

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