有一天走進旺角地鐵站，即被眼前的景象嚇倒；站內柱子上都貼上女明星的巨型海報，她們均穿上性感的裝束，並自豪地展示成功纖體後的身軀。說實話，那場面的確頗具震撼力，不禁令我佩服纖體公司的宣傳伎倆。

花巨額金錢換不來健康

甚至個別人士的纖體「血淚史」，亦被拍成特輯，搬上螢光幕。在鋪天蓋地的宣傳下，身材稍為肥胖的便被塑造成失敗者或被歧視的一群，非要光顧纖體公司不可，否則只會受盡白眼。人的價值是否只取決於自身的軀殼？現在人們無疑是較關注自己身體的健康，這是令人欣喜的現象；但體形纖瘦是否代表健康？瘦身是否一股潮流，讓商人能藉此賺個盤滿缽滿？世界衞生組織曾提出十條人生健康的標誌，閣下又能符合多少項？

世衞定10條健康標誌

1.精力充沛，能從容不迫地應付日常生活及工作；2.處事樂觀，態度積極，樂於承擔任務而不挑剔；3.善於休息，睡眠良好；4.應變能力強，能適應各種環境的各種變化；5.對一般感冒和傳染病有一定抵抗力；6.體重適當，體形勻稱，頭、臂、臀比例協調；7.眼睛明亮，反應敏銳，眼瞼不發炎；8.牙齒清潔，無缺損、無疼痛，齒齦顏色正常，無出血；9.頭髮光澤，無頭屑；10.肌肉、皮膚富有彈性，走路輕鬆。
由此可見，體形只是眾多標誌中的其中一環，我們亦不應忽視其他環節的健康。
何嘉麗
前香港劍擊隊代表
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