鱈場蟹腳日式釜飯
材料 (2-3人分量)
鱈場蟹腳 3-4隻
日本本菇 1小包
甘筍 半條(切絲)
珍珠米 1杯(洗淨隔水)
煮飯材料
日本豉油 1.5湯匙
日式料理酒 1.5湯匙
味醂 1.5湯匙
鰹魚汁 2湯匙
水 約150毫升(水約是米的分量的8成)
做法
1.甘筍去皮,切絲。本菇一半原條,一半切粒。
2.蟹腳用廚剪去殼,去掉蟹肉中間軟骨,原條肉留起,近蟹身部分,去殼拆成碎蟹肉。
3.在一小鍋內,加入已洗淨的米,加水,及煮飯材料拌勻,浸15分鐘。
4.蓋上蓋,用中大火煮至水滾,轉小火,用筷箸攪勻以防黐底。
5.蓋上蓋,繼續小火煮3分鐘。開蓋,加入大部分的甘筍絲,已切碎的本菇粒,及蟹肉碎拌勻。
6.用一平篩,將材料及飯粒壓平,把原條本菇、蟹柳及餘下的甘筍絲鋪在飯面。加入約3湯匙鰹魚汁在甘筍、蟹柳及本菇上。
7.蓋上蓋,繼續小火煮8分鐘至收乾水。熄火,焗5分鐘,即成。