三餸一湯|五指毛桃百合豬骨湯 Hairy Fig, Greenish Lily Bulb and Pork Bone Soup

蘋果日報 2020/12/08 07:00

食譜粵菜家常菜湯水豬肉水果60分鐘以上

五指毛桃百合豬骨湯
材料:
五指毛桃2扎
百合4両
無花果5粒
南北杏 20克
雪梨乾15片
豬骨250克
蜜棗2粒
鹽 適量
步驟:
1. 豬骨汆水,加入紹興酒,再洗淨。
2. 將所有材料加入至滾水(除了百合),蓋上蓋,轉小火煲1小時。
3. 加入百合,蓋上蓋,小火煲30分鐘,最後加入適量鹽。
Hairy Fig, Greenish Lily Bulb and Pork Bone Soup
Ingredients:
Hairy fig 2 packs
Greenish lily bulb 4 taels
Dried fig 5 pcs
Apricot kernel 20g
Dried pear 15 slices
Pork bone 250g
Sweet jujube 2pcs
Salt some
Steps:
1. Blanch pork bone and put in Shao xing wine, then wash pork bone.
2. Put all ingredients into boiling water (except greenish lily bulb), cover the lid and cook 1 hour with low heat.
3. Put in greenish lily bulb, cover the lid cook 30 mins with low heat, finally put in some salt.
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先將豬骨放入煲下紹興酒汆水,取出再洗淨。
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除了百合,將其餘材料放入滾水,小火煲1小時。
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開蓋再加埋百合,煲多30分鐘。
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