【提升成績】
剛在里奧歷史性躋身女子200米自由泳準決賽的何詩蓓，與港隊多位師姐同樣在港完成中學後，負笈外國，除獲美國著名大學取錄，還有機會與美國世界級泳手一起接受高水平訓練，成績提升不少。
香港過去有不少泳手都選擇入讀外國著名大學，早年伍劭斌及蔡曉慧負笈澳洲及美國，而里奧代表隊的六女一男泳手，只有施幸余在港任全職運動員，何詩蓓、江忞懿、歐鎧淳、鄭莉梅、劉彥恩及謝旻樹均先後在美國升學，並代表學校出賽。

獲美奧運隊助教指導

美國大學為提高體育成績，樂意吸納各國運動員，鄭莉梅、江忞懿及劉彥恩獲柏克萊大學取錄，並接受高水平訓練，游泳成績大多有突破。
何詩蓓在文憑試放榜前，已獲美國密芝根大學取錄，同校有殺入里奧400米自由泳決賽的美國男泳手積加（Connor Jaeger），在專業配套及教練指導下，近兩年成績突飛猛進。這位18歲香港代表為了爭取奧運資格，每星期練足7天，另加三課體能訓練。
6月出戰美國聖克拉拉泳賽，何在100米自由泳游出56秒06，力壓法蘭克琳以第8名入決賽，但因肩傷而臨時退戰。何詩蓓在大學的主教練為現役美國奧運隊助教Mike Bottom，他為協助何詩蓓在里奧爭取佳績而設計訓練計劃，結果何打破自己紀錄殺入準決賽。
■記者曾雁平