衞生署推小學減鹽計劃 近90%小學午餐少鹽減鈉有得揀!
衞生署小學減鹽計劃小學午膳
小學午膳的高鈉問題一直受家長關注,衞生署今個學年正式推行小學減鹽計劃,13間午膳供應商會為全港近9成小學提供減鈉餐款,期望透過循序漸進方法,把現時小學午膳餐款平均近950mg,減至來年的905mg,並進一步減至2027年的500mg,以期減低學童患上高血壓的潛在風險。
衞生署助理署長(健康促進)馮宇琪表示,署方2013年已就小學午膳營養素作測試,發現42%、即40個樣本的鈉含量偏高,有供應商的印尼炒飯加雞塊飯餐,達到1,722mg的鈉,一餐已非常接近世衞建議的一日攝取量(2,000mg)。她指,攝取過多的鈉會增加高血壓風險,據衞生署學童健康服務的數據,2011/12學年全港有0.4%的中小學生因懷疑高血壓而需轉介作跟進治療;至2015/16學年已升一倍至0.8%。
她指出,若依據中國居民膳食營養素參考攝入量的指標,7至10歲小童每餐應攝取不多於500mg的鈉;11至13歲則是630mg。不過根據2013年的衞生署測試,平均小學午膳的餐款含有約950mg鈉。
她表示,衞生署在去年推行「學校午膳減鈉先導計劃」,邀請6間主要的小學午膳供應商,於去年9月至12月在306間小學推行16款減鈉餐飯,每款減鈉幅度介乎3%至35%,事前沒有通知學生及家長。結果發現,該些餐款合共在3個月內售出10.7萬個,當中只收到一個意見認為味道太淡;有參與供應商認為可以再增加減鈉幅度。
衞生署今個學年正式推行計劃,參與的午膳供應商增至13間,將向約440間小學提供約280個減鈉午餐,每個餐款的減鈉量平均為9%。馮宇琪表示,期望計劃能夠鼓勵更多午膳供應商主動製作減鹽減鈉的餐款;署方明年也會再為全港所有小學的時候餐款進行營養素測試。她稱,期望整體小學午膳鈉含量能夠每年減約10%,直至2027年減至平均含量500mg。衞生署營養師(健康促進)關淑瑩表示,結果反映不少餐款能夠透過更改醃肉用的調味料、減少醬汁份量、改良烹調方法等,達到減鈉效果。有參與的午膳供應商承認,把餐款「減鈉」,生產成本無需增加,不過訓練員工適應新的調味料份量、醃肉份量都需時,所以需要長時間「減鈉」,不可以一步登天。
美味王餐飲管理有限公司業務總經理賴玉芳表示,公司去年把京都汁豬柳飯、鮮菇雞球糙米飯、日式雞球烏冬、甜咖喱雞扒燕麥飯等四款飯款「減鈉」,反應正面,「冇收到小朋友話唔中意食」。她稱,主要透過更改醬汁來「減鈉」,例如選購另一生產商提供的含鈉較低醬汁;另外,亦會繼續嘗試在醃肉工序上,減少肉類的鈉含量。現時該四款的餐款鈉含量已降至1,000mg,相當接近衞生署要求。