此外,不少人誤以為游水不會流汗,其實進行任何運動,肌肉強烈收縮及伸展,產生大量熱力,身體也會排出大量汗水來降溫。游泳時好像沒有流汗,只是因為身處水中無法察覺,故游泳時適當補充水份十分重要。大熱天時烈日高照,長時間暴露在陽光下,浸在水中也會曬傷,故泳手防曬工夫也要做足,防曬用品必不可少。
游泳衞生也很重要。在進入泳池前,應穿上適當及清潔的泳裝。如有需要在游泳時穿着T恤,應攜帶清潔及白底的T恤,在更衣室穿上才走出泳池。泳客也應經過水簾和洗腳池,讓已加氯的清水沖洗身上塵埃。如要在池面範圍穿拖鞋,應攜帶一對清潔的拖鞋,在更衣室換上並以清水沖去拖鞋污垢,才穿着拖鞋行經洗腳池進入泳池。