名廚三餸一湯|蘇青菜單 豆醬炒春菜 Sautéed Leaf Mustard with Soybean Paste

蘋果日報 2020/12/27 07:00

食譜潮州菜家常菜蔬菜15分鐘以下蘇青

豆醬炒春菜
材料:
春菜 一大紮
薑片 5-6片
雞粉 2茶匙
普寧豆醬 4茶匙
水 少許
做法:
1. 春菜洗淨瀝乾水,切掉菜頭菜尾,再切成三段。
2. 燒熱鑊下油,先爆香薑片,然後下春菜,下少許水生炒。
3. 炒至春菜略為變軟,下雞粉及普寧豆醬調味,加少許油。最後炒至春菜軟身,與豆醬完全炒勻,即可上碟。
Sautéed Leaf Mustard with Soybean Paste
Ingredients:
Leaf mustard one big bunch
Ginger 5-6 slices
Chicken powder 2 tsp
Puning soybean paste 4 tsp
Water little
Method:
1. Rinse and drain leaf mustard, slice off both ends, then slice into three sections.
2. Add oil in a heated wok, sauté ginger slices until fragrant, then add leaf mustard and water, sauté.
3. When the leaf mustard softens slightly, season with chicken powder and Puning soybean paste, add a little oil. Sauté until the leaf mustard becomes tender and well-mixed with the soybean paste, serve.
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洗淨春菜,切掉頭尾,再分三段。
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爆香薑片,下春菜及少許水生炒。
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加入雞粉及普寧豆醬調味,再下少許油。
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炒至春菜軟身即可。
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