颱風襲港後，不少病人發現自己關節疼痛加劇，來看中醫時都會問：「這樣算是風濕嗎？」這種因為外界天氣的改變，而引起的以肢體關節及肌肉痠痛、麻目、屈伸不利等，中醫稱之為痹證。中醫的痹證不一定等如風濕性關節炎，它還包含了西醫的類風濕性關節炎、坐骨神經痛，甚至骨質增生等疾病。

香港環境潮濕多霧露，容易造成氣血凝滯，導致痹證。雖然因為下雨而造成的疼痛很常見，但其實除了濕邪外，四季氣候異常變化，無論是寒邪、風邪、熱邪，只要超出人體適應能力，邪氣留注經絡關節，導致氣血運行不暢，都會引起疼痛。所以，除了居住在潮濕地區外，長期在高溫、水上，或寒冷環境中生活工作亦易患痹證。

中醫治療痹證的方法很多，除了內服中藥外，還能透過針灸、外敷等方法減輕疼痛，紓緩症狀。針對不同病因導致的痹證，中醫所使用的中藥也會有所不同。若患者屬於寒邪濕邪偏重，常用的中藥包括威靈仙、桂枝、伸筋草等；若患者熱邪偏重，常用的中藥包括防己、豨薟草、秦艽等。須要注意的是，許多祛風濕的中藥都有一定毒性，建議在註冊中醫師指導下才可使用，切忌自行胡亂購買服用。

另外，痛症患者須改善日常生活習慣，如睡覺時應蓋好被褥，流汗後應避免直吹冷氣，避免冒雨涉水等。同時，每天適量的運動及曬太陽有助氣血正常的運行，減輕疼痛。如果工作上必須長期沾水或接觸冰冷物件，可佩戴加厚手套以防止寒濕邪氣侵犯關節。

除了關節疼痛之外，還有許多疾病會因應天氣變化而加重或轉變，例如濕疹、耳鳴、鼻敏感、頭痛、慢性泄瀉等。這些情況，註冊中醫經望聞問切診斷後，按照外邪理論治療，通常會有顯著療效。

撰文：註冊中醫陳曉昕

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