生酮飲食（ketogenic diet）近年愈來愈流行，更成為網上最熱門的減肥方法，坊間還有不少專為生酮飲食而推出的產品。到底生酮飲食是如何進行？真的如網上所言能迅速減磅？是否人人適合？
今集《飲食男女》Video Talk就找來醫生、營養師、專欄作家及試過生酮飲食減肥的真實個案，跟我們分享生酮飲食的經驗，以多角度分析這種新飲食潮流的利與弊。

主持：Anne姐
嘉賓：Vin Ip （高級註冊營養師）
嘉賓：趙醫生 （註冊西醫）
嘉賓：Meling（美容專欄作家）
嘉賓：Rachel (食譜作家）
讀者：Simon

足本重溫： http://bit.ly/2zP14zb

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