衞生署衞生防護中心提醒市民，特別是進行戶外活動的人士，天氣酷熱，應採取適當措施，預防中暑及曬傷。如果不舒服，要盡快看醫生。

在酷熱天氣下，應採取以下預防措施：
1)補充大量水分，避免喝含咖啡因或酒精的飲品，以免增加水分經泌尿系統流失的速度。；
2)穿着長袖而寬鬆的布織衣物，戴寬邊帽，盡量留在蔭涼的地方；
3)穿着淺色、寬鬆及通爽的衣物，減少吸熱，方便排汗及散熱；
4)塗上防曬系數(SPF)15或以上的防曬液，並在出汗或游泳後再次塗上。

勞工處亦提醒僱主，應評估僱員中暑的風險，並採取有效的預防措施，例如提供清涼的飲用水、架設臨時設施遮擋陽光，及提供機械輔助工具讓僱員減少體力消耗。僱員要定時喝水和留意身體狀況，若有頭痛或口渴等中暑的早期徵狀，應盡快通知主管和看醫生。

想睇最新消息？　即時follow【現場－蘋果突發】 fb！ http://fb.com/applecitycrime