50歲的彭羚自98年嫁給林海峰後，逐漸淡出歌壇，專心湊兩個女兒林泳及林清。近年公開上台演出，已是2012年，現身好友黃偉文的紅館作品展，平時的生活都是養尊處優，偶爾被傳媒影到接女放學，或出席林家喜慶日子的家庭聚會。

低調的彭羚原來兩個月前開始玩IG，暫時有570多位跟隨者，而她就跟隨了68人，主力是她的家人，包括老公林海峰、林珊珊及她的兩個女兒野人與西瓜、林曉峰及其太太康子妮，而林海峰本身亦有一個官方IG，但就沒有追隨任何人，所以也沒有「follow」老婆。除了家人外，彭羚還有follow好友黃偉文，還有一些美食blogger及瑜伽達人的IG。

在兩個月內，彭羚出了30多個帖文，主力分享她的生活點滴，展示她的健康飲食、運動生活，例如做健身、瑜伽及她的愛犬Millie，沒有擺林海峰與兩名女兒的相片，只貼了一張與媽媽的合照，慶祝母親節。她在大部份的IG帖文，都是圍繞她做運動的圖片，不知是否由林海峰操刀拍攝呢？

從彭羚IG的圖片所見，她做運動的地方擺放了不少專業的健身器材，例如滑輪拉力器、拱形運動器、彈跳伸展板等，估計器材添置至少要6位數字。彭羚還鑽研近年流行的Gyrokinesis（禪柔運動）及Gyrotonic（脊椎螺旋運動），圖片中見她練得入神，更有拍片，相當專業，而她追求的不是盲目減肥練大隻，而是透過伸展運動，強化肌肉及脊骨，練出靚靚線條肌肉，加上健美飲食就靚得自然。

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