翻叮喬寶寶拋餅煮咖喱

蘋果日報 2005/06/15 08:00


自製價$10/3-4人份
印度烤餅有兩種,一種叫Naan,要用特製高溫磚爐來烤,但只有餐廳才有;另一種叫Roti,則可在家用平底鑊乾烤。這天他便跟好友Billy雞手鴨腳地跟大廚Charlie學做烤餅。還未開始,喬寶寶突然從褲袋中取出一對膠手套分給各人,說帶手套搓餅比較乾淨,唔通佢有潔廦?

有料到:

小麥粉半公斤、水4杯
1.小麥粉用篩篩過,逐少加入水,一同搓至不黏不散的粉糰。
2.將粉糰平均分成8等份,在上面輕壓再將餅從左手拋向右手,右手拋左手,重複做至烤餅變大約直徑15-20厘米。
3.放進平底鑊,以慢火烤熟即成。
叮叮叮
喂,犯規呀!

Charlie煮教金句:

拍餅時,手要一路把薄餅拋Fing,餅才會逐漸變大。
印度不同鄉鎮有自己不同美食,惟獨咖喱雞全國通行。喬寶寶及Billy就最愛吃咖喱雞,誓要向大廚Mr.Ken偷師咁話!不過眼見二人拿起菜刀仍不忘搞笑,實屬危險,不禁要「叮」!於是又立即乖下來,連Mr.Ken都豎起拇指讚,就當你哋過關啦!
雞半隻

調味:芫荽、辣椒粉和番茄粒少許,蒜茸1茶匙、黃薑粉1茶匙、小茴香1茶匙、鹽1茶匙、Masala1茶匙、洋葱1-2個、茴香籽少許

跟住做:

雞洗淨瀝乾切成小件,加入所有調味料,把雞醃上半小時。鑊燒紅,雞下鑊炒香,加入半杯水煮,直至雞肉煮腍為止。
叮叮叮
菜刀嚟㗎,重舉咁高!

Mr.Ken煮教金句:

黃薑粉、小茴香、Masala等都是印度菜中常用的香料,在重慶大廈地下、佐敦等地方都買得到。

印式炒薯仔椰菜花(AlooGobhi)
自製價$30/3-4人份

喬寶寶連煮兩味之後,好像已掌握了點點廚藝技巧,今次搖身成為大師級,指導Billy,因為喬寶寶深信:「有信心,一定掂!」
椰菜花1-2棵、薯仔1個、洋葱1個

調味:蒜茸1茶匙、黃薑粉1茶匙、芫荽少許、辣椒粉少許、小茴香1茶匙、鹽1茶匙、茴香籽少許、Masala1茶匙
1.椰菜花洗淨切成小棵,再汆水瀝乾備用。
2.椰菜花與蒜茸、洋葱及薯仔一同炒香。
3.加入其餘調味及少許水煮十分鐘即成。

你漏咗汆水呀!
清洗椰菜花的時候,可以加一點鹽同洗,有殺菌功用。