若兒童能在六歲前改善尿床現象,有助他們發展社交情緒技巧。家長可留意以下情況:
1.孩子是否因外來因素產生不安情緒,例如由幼稚園升小一,兒童因適應困難而產生恐懼感。家長的支援角色十分重要,切勿責備兒童,以免令情況惡化。
2.孩子睡覺前不要喝水,也不要為孩子穿上尿片,否則他們會倚賴而繼續尿床。
3.家長初期可在半夜定時提醒孩子去廁所,隨着改善進度而加長時間,譬如由半夜3時改為4時、5時等。若孩子某晚沒有尿床,必須給予讚賞及肯定。
4.睡前鼓勵孩子重複說出正面自我肯定說話,例如「我有信心不再尿床,昨晚我做得到,今晚也可以。」這有助孩子建立自信及肯定自我。
5.若尿床情況持續嚴重,須尋求醫生協助,以評估孩子身體狀況,決定是否需要藥物治療。
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