煲雞湯補身,一般需要煲兩三小時,這個白背木耳蔥雞湯材料簡單,同樣可以補血、調理身體。最適合繁忙的都市人。
材料:
1)白背木耳絲2両
2)新鮮雞髀1隻
3)蔥
4)酒
做法:
1)白背木耳絲,預先浸軟
2)葱切粒
3)雞髀洗淨,吸乾水
4)將雞腿兩邊煎香,雞皮要向下,因為本身有油
5)雞腿切件
6)雞回鑊,灒酒,加入大滾水
7)加入白背黑木耳絲,滾大約二十分鐘
8)將蔥粒放入碗,加入雞湯,完成。
示範:秀英海味雜貨Natalie
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