【香港短池游泳賽】400磅練腳力收效 杜敬謙刷100米蛙港績

蘋果日報 2018/03/10 14:28

游泳杜敬謙爆肌飛魚100米蛙泳香港分齡短池游泳錦標賽

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香港分齡短池游泳錦標賽今日起一連兩天在城門谷進行,香港「爆肌飛魚」杜敬謙(Kenneth)在早上的男子100米蛙泳決賽,已急不及待以57秒82刷新自己保持的港績奪冠,成功取得今年十二月短池世錦賽A標的參賽資格,他多得上月農曆新年跟女友Kelly到上海休假「叉足電」,以及近期的超重力量訓練。
擁有九個短池個人港績在手的Kenneth以「勁開心」來形容今日的100米蛙新港績,他說:「100米蛙泳不是我的主項,但能夠游到我游泳生涯個人最好時間,勁開心,之前最快一次是2014年(當時代表澳洲)在多哈世界盃游過58秒正,當時我還拿了金牌。」去年六月轉籍香港後,他曾於去年六月游的58秒37的港績,今次第一次游入57秒。
上月農曆新年跟女友飛到寒冷的上海放了五天假,Kenneth笑說食了很多小籠包及飲了很多珍珠奶茶,肥了兩公斤有多回港,但不足一個星期又回復現在弗爆的70公斤,他說:「在上海食了很多,每朝不用早上五點落水訓練,又可以晚一點起床,令自己叉足電回港,我回來訓練一個多星期後,體重又回復正常了。」
今次短池賽是年底世界短池錦標賽的達標比賽之一,Kenneth憑今日新港績達到世錦賽A標,他說今日成績是多得腿部力量加強了:「今日跳台沒有跳水板,但我都憑我的腿力跳水,加上轉身都做得好好,近期在體院做多了重量的leg press,一隻腳做180公斤(約396磅),一星期練三課,今日蛙式是腳用力多過手,特別見到個效果。」Kenneth今晨亦參加了100米自由泳及100米個人混合泳,兩項都以第一名衝線。
記者、攝影:徐嘉華
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代表新港績的「閃電獎座」