備戰月底舉行的渣打馬拉松已到最後衝刺階段，練跑期間，腳板底或腳踭隱隱作痛，是不少跑手會遇到問題。骨科醫生指出，足底筋膜炎與位於腳踭位置的阿基里氏筋腱發炎，是長跑常見的下肢傷患，尤其一些臨急抱佛腳短時間加操的跑手，隨時「谷壞」筋腱增加受傷風險，一旦痛楚出現，筋腱的效能隨時已下降逾一半，須減輕或暫停訓練。

足踝傷患困擾不少跑手，骨科專科醫生賀鶴鳴指出，近期接獲的跑手求診個案增加，每周平均有兩、三名病人，經常跑步者也會中招，最近便有一名跑慣半馬賽事的女跑手，今年渣馬想「升呢」參加全馬賽事，將每次練跑時間由60分鐘延長至90分鐘，並提高跑步速度，但練習後總是腳板底痛，求診才發現足底筋膜紅腫發炎，接受藥物及物理治療。

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