【湯飯陷阱】湯飯愈食愈肥仲會便秘?營養師話你知湯飯三宗罪(完整版)

蘋果日報 2018/07/12 00:01

健康冷知識魚湯湯飯鴨腿湯飯

天時暑熱,弄得人沒有胃口,所以很多人都愛吃湯飯,貪其容易入口。雖然湯飯口味較為清淡,但卻是致肥陷阱,還會令人便秘。

採訪:張淑萍
攝影:Jessica、梁偉德

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