首次以「輔導心理學家」身份在Wonder執筆，我感到十分欣喜！希望能夠透過此媒體，讓更多人及早預防、覺醒，自己或他人於成長階段中，可能遇到的各種心理「小毛病」。當大家看到「作者簡介」，大概知道筆者的工作多與兒童及青少年相關，但到底「輔導心理學家」是什麼職業？我們會從什麼角度看「個人成長」(Personal Growth)？容許我在這首篇文章稍作詳細介紹，方便日後和大家更多互動交流。

在香港，其實有一種專業，名叫「輔導心理學家」(Counselling Psychologist)。根據香港心理學會2018年統計數字，本港的輔導心理學家現時只有一百多位，他們大多在外國接受培訓。經由本地大學培訓出來的輔導心理學家，2012年6月才正式「出產」。

「輔導心理學」是其中一種「應用心理學」。據現時香港心理學會四大應用心理學家分類，又包括：臨床心理學家(Clinical Psychologist)、教育心理學家(Educational Psychologist)、輔導心理學家(Counselling Psychologist)及工業與組織心理學家( Industrial & Organizational Psychologist)。

於理念上，輔導心理學家一反傳統的「病態模式」(Pathological Model)：不是要你患上任何精神/情緒病，才能向他們求助。反之，我們著重「身心和諧模式」(Wellness Model)和「預防主導」(Preventive Work)。簡單地說，就是希望在大家的心理健健康康的時候，已利用心理輔導及評估，找出個人的強、弱項；好能取長補短，強化心理健康、提昇整體生活素質。輔導心理學家希望大家在個人成長的過程中，不斷「自我發現」(Personal Awareness)、「自我改進」(Self Enhancement)。

筆者每天從事的兒童及青少年輔導工作中，一定接到不少看似很難處理的個案， 每位父母都帶著不少「問題」而來，心急如焚地找我幫忙，希望盡快解決，讓小朋友「回復正常」。本著輔導心理學推崇的「優勢為本介入模式」(Strengths Based Model)，我先邀請父母暫且放下令他們困擾的「問題」，且讓我們說說孩子「強項」去開始吧？此時，他們大多會被我「考起」！原來，他們只看到白紙上的一個小黑點，完全忘記了白紙上其他空間。這例子可能也是我們很多人成長路上的寫照⋯⋯ 連我們也忘記了自己的優點，只知道自己有很多很多很多問題！

再簡而論之，輔導心理學強調：生活上遇到的一切困難，其實只是一瞬的挫折或痛苦，沒有什麼是解決不了的！我們如能夠多細察生命中的不同點、線、面，就可真正發揮自己或子女的強項，平衡成長路上的苦與樂，生活也將會大大不同！

提提大家，本港暫時並未有一套法定的專業註冊制度，去管制與心理輔導專業範疇相關的工作。巿民大眾暫時只能靠不同的專業協會或團體所提供的監管名單去參考，因此，大家選擇任何心理輔導服務時，宜小心查證。

*基於筆者為輔導心理學家，必須依從行業操守規定之保密原則，本欄目所提出的具體案例已作一定程度的修改，當中沒有涉及任何個案的個人資料被提及或披露，特此聲明。

作者:郭倩衡， 香港心理學會註冊輔導心理學家，現於大學輔導中心從事心理輔導、評估及教學等工作；擅長處理兒童、青年及特殊學習需要學童之個案。

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