他指,若病人因心理問題而引發選擇困難症,可接受行為治療,如「上次食咩今次都食咩」、「跟身邊嘅朋友揀,就算錯都係朋友錯」;並讓他們由小選擇開始做起,「去飲嘢揀咖啡定茶,同佢講揀錯可以再揀過,可以讚吓佢揀得都唔係咁差」,令患者從小事開始增強自信心,有成功經驗後,慢慢學習做較大決定。
不少患者身邊的朋友,喜歡自告奮勇,幫忙逐一分析各項選擇,以為可以幫助到患者早些做決定,但此舉其實只會帶來更多痛苦,「佢都已經諗唔到,仲逼佢去諗,越諗越有壓力」。病人應先讓腦部休息,減少抑鬱或焦慮後,「到時頭腦清晰就會諗到」。
《蘋果》記者