勞永樂說,經常做運動的人不一定健康,若一邊做運動,但又暴飲暴食、抽煙飲酒,亦無助改善健康;高血壓、高血脂等問題均要求診醫治,不能單靠運動。絕大部份猝死與心血管問題有關,例如冠狀動脈閉塞,很短時間就能奪命。近年冠心病明顯年輕化,尤以中年男性危機最大,紀律部隊成員亦難倖免,他建議家族成員曾中風或患心臟病者,要特別注意健康,多做運動和均衡飲食,運動前亦不要恃着一向有運動而忽略熱身。
浸會大學體育系副教授雷雄德表示,昨日猝死的足球健將非在跑步期間出事,相信死因與運動無關,很大機會是有心血管疾病而不知道。很多人誤以為參加賽跑只要多訓練就可以,其實長跑參賽者平時要注意身體狀況,若太累或患病就要暫停或降低訓練量,每次訓練完必須有足夠休息及水份補充。本報記者