【七海健絡呈獻:調你身籽】跑步易傷膝? 直播專家拆解乜係跑步膝!

蘋果日報 2018/09/20 20:45

跑步關節痛膝痛跑步膝

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近年跑步是個潮流,你見幾多OL都話要跑渣馬就知。本身運動都唔多,突然柴娃娃跑長跑,梗係易整親,於是「跑步膝」成為跑圈傷患的關鍵字。想跑步強身健體得來,膝頭又襟玩,就要click入嚟果籽FB直播節目《七海健絡呈獻:調你身籽》,請來骨科醫生和物理治理師,仲有靚女跑手分享跑步膝患的問題,仲教正確跑姿保關節平安,有問題亦可留言發問,專家會即場解答。
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