夏日炎炎陽光猛烈，一定要做足防曬措施，否則很可能就會變成這位年輕園丁一樣，因為沒有塗防曬霜就在戶外工作7小時，結果皮膚發紅起水泡，遭受二級燒傷。

來自愛丁堡的20歲園丁賓尼（Greg Binnie）上周六、日到鄧弗里斯（Dumfries）打理園藝，以為陽光不大就沒有塗防曬霜，周六工作了7小時，周日也有開工，到周日晚才驚覺自己嚴重曬傷，肩膊和頸部除了發紅，還冒出可怕的水泡。

賓尼之後只能躺在床上休息，更要請假至周四才可上班。他說：「我周六有覺得自己非常熱，但以為只是因為我在剪草才會這樣。我受傷最嚴重的部位包括頸部及肩膀，我膚色較淺，故我發現自己對陽光比較敏感。」

藥房建議他用抗尿布疹膏「Sudocrem」以及蘆薈噴霧紓緩曬傷，但他在網上見到有人推薦使用天然乳酪外敷，一用之下認為效果明顯。

他希望其他人聽完他的經歷後其他人引以為戒，「真的很痛，尤其是當我郁動手臂或躺下來時……我以後一定會更小心。我以前曾經曬傷過，但從未如此嚴重，我受到教訓了」。

英國《每日郵報》