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【公開減肥秘訣】19歲金賽綸不足100磅 一周運動三次靠普拉提keep弗

蘋果日報 2020/06/05 07:05

減肥金賽綸

童星出身的金賽綸長得亭亭玉立,將於下月踏入20歲的她,近日在IG向粉絲公開其減肥秘訣,引起網民熱議。
據官方數字顯示,金賽綸身高達167cm,卻只有45kg(99磅),更是擁有凹凸有致的S形身材,令不少女網民大呼羨慕,更留言詢問其減肥秘訣。金賽綸早前在IG即時動態公開食譜,只見她午餐均食少量的牛肉、飯、生菜及番茄,晚餐就以番薯及雞胸肉代替飯及牛肉,務求營養均衡,至於正餐與正餐之間就以兩隻熟蛋或香蕉當零食充飢。除了減肥食譜,金賽綸又指自己會一周做三次運動,其IG亦見到她做普拉提keep弗的相片,可見她相當有恆心。
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身高達167cm,卻不足100磅
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更是擁有凹凸有致的S形身材
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靠普拉提keep弗
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女網民大呼羨慕
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大個女的金賽綸亦曾在IG晒泳裝
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在IG公開食譜,她只食少量的蔬菜肉類