【三餸一湯】麵醬炒生菜

蘋果日報 2019/09/03 08:00

蔬菜粵菜豆類15-30分鐘

材料:
生菜600克
蒜頭4粒(略拍爛)

調味料:
麵醬 2湯匙
鹽 1/2茶匙
糖 2茶匙

做法:
生菜去頭,洗淨備用
燒熱3湯匙油
以中火爆香蒜頭
轉大火爆炒生菜至半熟
加入所有調味料,炒勻即成


600g chinese lettuce
4 cloves garlic (lightly smashed)

Seasonings:
2 tbsp bean sauce
1/2 tsp salt
2 tsp sugar

Step:
Cut the root part of lettuce then rinse well.
Heat 3 tbsp oil.
Add garlic and stir well.
Add lettuce and stir fry over high heat until half done.
Add all seasonings, stir well. Done.
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生菜去頭,洗淨備用。
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以中火爆香蒜頭及麵豉醬。
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將生菜放入鑊中以大火爆炒至半熟。
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加入所有調味料炒勻。