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直排輪曲棍球 堅守龍門

蘋果日報 2013/01/06 00:00


小朋友看見別人的花式溜冰是否很嚮往呢?其實除了溜冰外,還有一種運動相當受大家歡迎,就是曲棍球。但是這種運動所需要的正規場地在港較為少有,不過現在全港唯一合乎安全標準的JohnWing室內滾軸溜冰場正式開放給公眾,並設有小朋友直排輪曲棍球學習班!今後小朋友們又有機會一展身手了。
記者:Noel姐姐
攝影:發哥哥、Wilson哥哥
滾軸溜冰4大類
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在滾軸溜冰裏,可分為平地花式、速滑、花樣及直排輪曲棍球四個類別,而直排輪曲棍球就較受小朋友歡迎。
溜冰與滾軸溜冰大不同
溜冰和滾軸溜冰有何分別?平常我們看見的溜冰都是在真冰上,而溜冰鞋均附有刀片,方便在真冰上滑行,對於初接觸溜冰的小朋友就較為危險;滾軸溜冰就使用直排輪的溜冰鞋,即使在普通地面或不是真冰的室內滾軸溜冰場內也可以滑行。
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安全6部曲
小朋友想學直排輪曲棍球這種特別的運動,首先就要學會滾軸溜冰的安全基本步,其中Step 1更是最重要呢!大家一定要遵守。
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Step 1
安全保護裝備:在場上,時常都會出現碰撞,所以安全最重要,必須要全副裝備上陣,包括了頭盔、護肘、護膝和防摔褲等保護裝置。
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Step 2
跌倒起立式:跌倒之後的姿勢各有不同,應先坐在地上,利用護具擋着自己,然後雙手緊握拳頭按地,先將一隻腳跪在地上穩定姿勢後慢慢站起來。
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Step 3
原地姿勢:雙膝彎曲是最佳的防護姿勢,身體稍微向前傾,而雙臂向前伸直保持平衡。
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Step 4
前進:剛開始時先行碎步,然後由腳內側推進,慢慢就可以滑動。
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Step 5
煞停:雙臂應在前方以協助保持平衡。當緊急煞停時,手臂立即放在身體後,並稍向煞停的方向轉動以增加煞停的扭力。
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Step 6
保持平衡:不再滑行時,應依偎在牆邊並以A字腳姿勢以保持平衡及穩定。
至Pro Gear
曲棍球守門員
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★護胸
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★右手球擋手套
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★護腳
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★左手接球手套
曲棍球員
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★少年頂級全方位防護曲棍球護衣
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★護腳
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★防摔褲
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★頭盔連面罩
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★護頸
龍門訓練最全面
學會安全基本步,就可以學習控球,盤球以及傳球等比賽的技巧,直排輪曲棍球是個講求團體合作、身體協調及速度的運動,比賽時每隊共有五名球員,利用球棍把球送進對方的龍門便為之勝。任教直排輪曲棍球的林錦平教練(林Sir)話,每個隊員都有不同的職責,但以守龍門員的訓練較全面,除裝備較多外,也要對曲棍球非常熟練,並了解每個崗位,以洞悉走勢,作出相應的配合。此外,林Sir續說學習直排輪曲棍球,能讓小朋友們有良好的身心發展,除能認識更多朋友仔外,還學習到「勝不驕,敗不餒」的體育精神,即使失敗了也能從容地面對。為了令小朋友能吸取更多的經驗,JohnWing每年也會舉辦四次直排輪曲棍球季度賽,讓他們更了解自己的球技外,同時亦能吸取更多的比賽經驗。
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★林Sir:「透過直排輪曲棍球有助小朋友學習(勝不驕,敗不餒)的體育精神。」
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★守門員的裝備較其他球員的裝備保護性更強,所以裝備亦較重。
家長心聲
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黃太:在室內場地進行滾軸溜冰較為安全,看到他每堂都有所進步,自信心也提高了。
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梅生:兒子三歲時,看過一次後便自發性要求來學,至今已四年了,除訓練到他的專注及技術外,透過參加比賽更能擴闊眼界。