【處理心靈問題】釋放壓力好重要 關心妍愛用音樂治療

蘋果日報 2018/09/11 16:21

關心妍壓力音樂治療

關心妍(Jade)今日以妍亮生命慈善基金主席身份,喺尖沙嘴出席「女性在囚人士的心理治療畫展」開幕典禮,佢指有人透過畫畫治療心裡創傷同情緒,而佢就選擇用音樂,「其實有時我哋唔察覺,自己積埋好多壓力,好多嘢都冇掟(走),我哋要諗辦法將垃圾掟(走),所以我就日日清,我有信仰,我會祈禱,將所有嘢交畀上帝,處理心靈上一啲問題,有時我會彈琴,跟住大聲唱,唱完就走人,加上我嘅記性比較差,唔記仇,唔記啲唔好嘅嘢,所以我做音樂治療,本身性格都好重要。」
Jade表示希望大家能給予在囚人士嘅機會,融入社會,佢話:「如果將來我嘅妍亮生命慈善基金能夠多一筆錢請一個助手嘅時候,我都會考慮請過來人,可能佢哋有經歷,佢哋會更加珍惜。」
精選娛聞,喺晒《娛果》
http://fb.com/appledailyent
empty
關心妍(Jade)今日出席「女性在囚人士的心理治療畫展」開幕典禮。