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朝朝有價講

蘋果日報 2005/10/14 00:00


冬瓜
$3/斤
如果只選購切開的冬瓜塊,以近蒂部的較結實
紅蘿蔔
$4.5/斤
含胡蘿蔔素、維他命A,防癌抗老化,過量令皮膚變黃
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*以上資料截至10月13日為準

以上價格及食材價格均來自天后銅鑼灣街市及*水星街惠康超市
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青蘿蔔
$4/斤
味甘性涼,胸部不適時,煎水飲或生吃可解肺毒
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白䱽
$48/斤
肉質幼爽味鮮,採用蒸、煎、烤或炸均宜
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免治牛肉
$36/斤
含蛋白質和鐵質,如非立刻烹煮,應用保鮮紙包好冷藏
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豬骨
$16/斤
含鈣質,是煲老火湯水的最佳材料
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蜜棗
$9/斤
煲湯時加2、3粒同煲,會更清甜潤肺
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士多啤梨
*$15.9/250克
以富有光澤、果實大的為佳,更有補血功效
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富貴柿
$10/7個
宜選色澤呈橙紅色的,爽口清甜味美
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鴨梨
$10/6個
有枝蒂、果皮青嫩、表面附着些粉狀物質為新鮮