每100人兩人專注力失調
6至7歲可確診 善用鬧鐘記事簿有幫助

蘋果日報 2007/02/23 00:00


荃灣港安醫院精神科專科醫生蘇紹莊表示,專注力失調與過度活躍症同屬生理病態,懷疑與腦前額葉及邊緣系統的神經信號傳遞物(多巴胺及正腎上腺素)失衡所致。過去有研究指與環境中的毒素有關,例如食物色素及重金屬含量、飲酒或懷孕期間吸煙等,但醫學界至今仍未作證實。他又指,有過度活躍症的患者,必定會有專注力失調;相反有專注力失調,卻未必有過度活躍的症狀。
蘇紹莊表示,小朋友在6歲前生性活潑,多未能確定是否出現專注力失調;但在6至7歲間,症狀即能得到確診,例如在學校、家中或遊戲時都不能集中精神,使用文具後又未能將它們放回同一地方,經常遺失文具,默書時忘記要把書本收起等,都是專注力失調的表現。惟至今僅得40%可透過藥物治癒,其餘60%需靠認知病情,然後透過生活上慢慢學習「適應」。
他強調,專注力失調與智力毫無關係,曾有小朋友在服用藥物後成績突飛猛進,由20分提升至80分,甚至有指物理學界翹楚愛因斯坦及大發明家愛廸生也患有類似病症。由於有人誤以為專注力失調可透過心理技巧糾正,故只有三分之二的家長會主動求醫。
蘇紹莊說,忽視專注力失調不僅影響處事的有效性,更會影響個人的性格發展,例如長大後酗酒、吸毒、開快車等,以追求生活上的刺激;如果得不到適當治療,約有0.6%的患者會出現行為障礙,做出一些反社會、蔑視法治的行為。一般患者在人際關係及自信心方面都會較差。
他建議患有專注力失調的「失魂魚」,可以記事簿形式巨細無遺地記下每日要處理的事情,每有空餘時間就習慣查看筆記,利用鬧鐘來設定提醒裝置,藉此建立較有系統的工作和生活習慣。