該書名為「體驗自然」,厚151頁,全書最大特色是作者為每個郊野公園建立一個特別稱號,例如清水灣命名為「風箏樂園」,石澳則是「亞洲最佳行山徑」等。書中更有不少有用資料,例如每個公園的成立日期、面積及遊客數字等,原來上年最多遊客到達的郊野公園是西貢東及西貢西郊野公園,分別有230萬人次在上述兩地留下足印。
漁護署郊野公園護理主任魏遠娥說,愈來愈多港人喜歡郊遊,但部份人對郊外環境的限制以及本質不了解,署方年初進行的調查,有部份人竟提議署方在公園內設立酒樓及籃球場等設施,她希望此書可以告訴港人郊遊的真正意義及樂趣,該書售60元。