其次是器具隨意擺放,尤以啞鈴區及伸展區域最嚴重,大家用完的啞鈴、鐵餅、地蓆或健體球等,應放回適當的位置,否則可能會釀成撞傷及滑倒意外。
第三是大聲講電話,有些人為求方便,一邊健身,一邊大聲講電話,甚至開着擴音器,與電話的另一方越說越大聲,越講越興奮,將私事家事也公諸於世。為着其他人耳根的寧靜,及運動時能更精神集中,傾電話者應降低聲量,甚至為着自己的安全着想,不要一邊運動一邊傾電話。
最後也是常在不同健身中心更衣室出現,即不當使用風筒。一些無公德的人利用風筒吹髮外,更會藉此吹乾內衣褲、吹腳、吹腋下、甚至……那種旁若無人的態度及做法實在令人嘔心。
筆者當然希望所有人去做運動也是開心,但說到底,健身中心也是一個公眾地方,某程度上大家不應視之為一個家。學懂健身室禮儀,尊重自己,尊重別人。
撰文:聖雅各福群會永嘉諾健體中心經理陳國雄
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