「七十而從心所欲」是有道理的。瑞典科學家從1971年開始的一項關於健康與幸福狀況的研究發現，現在70歲的老年人比他們30年前更快樂，性生活的質量也更高。

此外，由於受教育程度更高的緣故，如今的老年人更加聰明。研究者表示，如今75歲老年人的生活狀態和30年前55歲人一樣。