陳霽平苦練瑜伽兩年，原來她曾以此平復與男友吵架時的情緒，現在陳霽平但凡遇到不開心的事，均會用此出一身汗發洩一下，既能抒發心情又可促進健康，一舉兩得。

陳霽平兩年前開始學習瑜伽，經過多番鍛煉後，她已成為高級組學員，雖然每次做完瑜伽都會有點腰痠背痛，但陳霽平現時仍保持一星期做一次，幫助促進血液循環和紓緩情緒。
陳霽平日前由教練指導下再次練習瑜伽，向高難度動作挑戰，現場見陳霽平輕鬆地做出倒豎葱和單腳獨立等多個高度難動作，可見她下了不少苦功，難怪連教練都稱讚她做得相當好。

目標腳擺頭頂
陳霽平表示初學習瑜伽時剛剛與男友吵架，她說：「因為自己性格比較靜，同男友鬧交唔知點發洩，啲脾氣谷住喺心。練習瑜伽後，發覺呢樣嘢對身體有幫助之外，個過程重可以出一身汗抒發情緒，所以唔開心嘅時候玩瑜伽都會令心情好啲，亦可以挑戰自己，每次做到唔同嘅新動作。」
現在陳霽平最希望的是能輕而易舉地做到瑜伽的高難度動作，她說：「其實我已經進步咗好多，但目標係可以好輕鬆咁將隻腳擺到頭頂上，但睇嚟都要一段時間。」
採訪：卓寶花
攝影：陳烱威
髮型：AndyWong(Chin.G)
場地提供：HALZONE