坊間常有一些傳言，聲稱可保證生男或生女，如於某些指定時間發生性行為，就可生仔，這些傳言大部份沒科學根據。不過，牛津大學和埃克塞特大學曾發表研究報告，顯示生男生女原來真有「秘方」。
研究團隊邀請740名首次懷孕、未知嬰兒性別的孕婦參與研究，請她們提供受孕前及懷孕初期的飲食紀錄，並據孕婦每日平均攝取的卡路里，將她們分成三組。研究發現女士於受孕前後，進食較高卡路里食物，較易生男孩。每日攝取高卡路里組別中，56%孕婦生出男孩；攝取低卡路里組別中，生出男孩的則有45%。最終生出男孩的母親，在受孕前及懷孕初，平均每日攝取2,413卡路里，而生女孩的母親則日均攝取2,283卡路里。研究人員指攝取較多鉀、鈣、維他命C、E和B12，也會增加生男機會。

專家：或致妊娠糖尿病

不過，尚營坊高級營養師黃凱詩提醒，孕婦過量攝取熱量或攝取熱量不足，會對孕婦及胎兒構成危險，「攝取熱量低咗，會影響孕婦營養素攝取相對下降，例如一個孕婦需要嘅蛋白質，比起未懷孕前起碼要多10克」。此外，還有鈣質和鐵質的需要，「如果佢亂咁攝取低熱量去達致個結果（生女），都會有危險性」。相反，如孕婦攝取過量熱量，有機會引致妊娠糖尿病或胎兒過大。
■記者劉卓瑩