不記得約會、帶漏東西等健忘行爲，對不少人來說是家常便飯。但若年過中年，記性越來越差，就可能是患上認知障礙症的先兆。精神科專科醫生歐陽國樑解釋，認知障礙症是因腦細胞出現病變而急劇退化及死亡，結果導致腦功能衰退，此情況是不可逆轉，惟有及早發現及適當治療才能延緩惡化。

記性變差非唯一先兆

大腦運作大致分四個狀態，由接收、整合，至儲存及表達各種資訊，牽涉多種認知功能，包括記憶、運算、抽象思維、語言、空間感等。十隻手指有長短，年紀越來越大，某項功能變差是正常；大部份認知障礙症患者，數項認知功能會同時出現問題。

若身邊人近期思考、反應變慢，與其自己嚇自己，不如參考網上的評估工具。網上資源分為問卷和測試兩大類。問卷由專人根據認知障礙症的病理而設，方便旁人觀察症狀，判斷是否需要求醫；測試多以遊戲形式直接考驗記憶、集中力等。譬如一分鐘觀看數十張圖片，見到重複出現的圖片，要立即按下確認，若分數較同齡測試者低，建議作詳細檢查。

歐陽醫生透露，曾有醫生友人提起媽媽脾氣變差，笑稱很多老人家都是這樣。直至一段時間後，他才知道友人媽媽雖然自理能力良好、處理家務井井有條，但一向性格溫和，「根本以前唔係咁。」他一語驚醒夢中人：「係咪病嚟㗎？」友人媽媽看專科醫生，終斷診認知障礙症。

他提醒，腦功能水平由正常至斷診患病，中間還有一個空檔，稱之為輕微的認知障礙。相較於以往，病人辦事能力出現明顯改變，未必一定善忘，可能只是分析、專注力變差。若及早發現，醫生針對65歲以下的病人會較積極用藥，幫助保持現有狀態，應付日後漫長的人生路。

患精神病腦功能亦會變弱

不過，醫生亦表示血管、甲狀腺及精神疾病，都有機會影響大腦運作。這些疾病造成的腦功能衰退，治療後會有好轉。認知障礙症可與其他疾病同時出現，排除及治療其他病因方可判斷病情。

根據世界衞生組織發佈的最新指引，適量運動、戒煙、控制血壓及體重都有助預防認知障礙症。報告提出維他命B、E及其他營養補充劑無助降低患病風險，歐陽醫生指若依賴補充品而延遲治療，只會得不償失。為健康着想，還是找醫生做檢查吧！

記者：馮穎思
攝影：伍永健
編輯：鄒仲安

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