軟滑腩肉燜雪燜 6福盆菜

蘋果日報 2011/01/28 00:00


過新年,我最鍾意食盆菜,親戚朋友坐埋一齊爭豬皮、搶魷魚,是最好的聯誼活動。聽盆菜專家柯師傅表示,無論是平還是貴價盆菜,其靈魂主要是豬皮、魷魚、冬菇、豬腩肉、蘿蔔和枝竹六大材料,當中燜足兩日的豬腩肉,能帶出整個盆菜的鮮香味濃。

記者:趙珮倩
攝影:譚盈傑、黃子偉
示範:八味香帝皇盆菜總廚柯子大(24419093)
Profile
柯子大師傅,年輕時曾赴荷蘭,於當地餐館學廚,閒時跟來自屏山、錦田等圍村老師傅學做盆菜,盡得各家真傳。早年回流香港,去年憑盆菜中的豬腩肉「小丁方」與「水晶豬」榮獲明火食神爭霸戰金獎及最具創意獎。
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落盆有序
煮好材料後,就要學放盆,放材料的先後次序,會影響整體的味道,不能草率。
由下至上次序:
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1.蘿蔔:有「吸汁大笨象」之稱,一定要放最底,可吸收上面食材的精華。
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2.魷魚、枝竹:容易索味,而且受力不怕壓至變形。
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3.豬皮:索味外更有軟墊作用,可保護下層材料。
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4.冬菇、豬腩肉:兩者貼近,令冬菇更惹味,記得要連腩汁一起倒入,是盆菜的精華。
5.肉食:可隨意放入雞、鴨、魚蛋、鮑魚、大蝦等肉類材料。

6.蔬菜:最後放蔬菜,可點綴顏色,又不怕加熱後變黃。
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底托免黐底
以前的盆菜以大木盆或瓦煲盛載,但現今多會用不銹鋼盆,內裏加入不銹鋼底托,翻熱時便不易黐底兼煮燶食物。
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盆菜六大靈魂
豬腩肉
柯師傅依古法炮製的豬腩肉,秘方是加上了羅漢果水燜煮,令其味甘腴香濃、濃而不膩、透而不老,咬下即化。
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材料
豬腩肉1,200克、羅漢果1個、水500毫升

醬料:薑茸/蒜茸/紅葱碎各3茶匙、頭抽/鹽/南乳/磨豉各11/2茶匙、片糖11/2塊
做法
1.豬腩肉放入80-90℃熱水中烚10分鐘,啤水待凉,切1吋大小丁方。

2.燒滾油至150℃,放入豬腩肉炸5分鐘撈起。

3.羅漢果開半加入500毫升水,煲30分鐘。

4.燒熱鑊下油,爆香2茶匙薑茸、蒜茸及紅葱碎,下1茶匙南乳及磨豉炒勻,倒入50毫升(3),下腩肉、1茶匙頭抽及鹽、1塊片糖,滾起後收細火燜15分鐘,放雪櫃雪一晚。

5.重複(4),放餘下醬料及25毫升羅漢果水,滾起後收細火燜18分鐘,再調大火燜4分鐘至豬肉九成腍身便可。
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貼士
雪一晚再燜可令豬腩肉更腍更入味。
冬菇
要冬菇燜得香滑入味,蒸時一定要加入雞油撈勻,再用蒸出來的冬菇汁水炒至乾身才夠入味。
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材料
乾冬菇14隻、雞油少許、薑片/葱段各適量、鹽/糖各1/2茶匙
做法
1.冬菇以凍水浸軟身,榨乾水。

2.冬菇加入雞油、薑片、葱段、鹽、糖拌勻,隔水以大火蒸1小時。

3.中火燒熱鑊,將冬菇連一半蒸汁倒入,不停炒至乾身即可。
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枝竹
烹調方法十分簡單,只須以濃郁的麪豉加入南乳同燜,已經夠晒惹味。
材料
枝竹900克、麪豉75克、南乳38克
做法
1.燒熱鑊下油,下麪豉、南乳炒香。

2.放入枝竹,灒少許水,燜15分鐘即成。
豬皮
以口感較爽的沙爆豬皮,質感爽口,不怕長時間燜煮,但要花時間清洗去沙,不然會破壞整盆菜。
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材料
沙爆豬皮600克、磨豉75克、頭抽1茶匙、粗鹽少許
做法
1.豬皮以滾水烚5分鐘,再焗5分鐘,以兩個筲箕反覆壓出水份,去除沙粒,然後啤水15分鐘,瀝乾水份。

2.燒熱鑊下油,炒香磨豉,下頭抽、粗鹽、少許水,加入豬皮炒約10分鐘至豬皮起膠即成。
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貼士
沙爆豬皮(左)是以黑沙爆炒(像炒栗子般)而成,而一般車仔麪店吃到的則是油爆,口感偏軟。
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魷魚
街外買到的魷魚質素參差,有時會有一陣鹼水味,所以烹調前一定要啤水一段時間。
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材料
魷魚600克、頭抽/蒜茸/乾葱碎各1茶匙
做法
1.魷魚啤水約30至60分鐘以去除鹼水味,然後放入滾水中灼1分鐘。

2.燒熱鑊下多點油,爆香蒜茸、乾葱碎,加入魷魚,下頭抽快炒2分鐘即可。
蘿蔔
做盆菜的蘿蔔宜切鑽石形,即使放入盆菜最底層吸汁,也不易壓至變形。
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材料
蘿蔔1,200克、老抽少許
做法
1.將蘿蔔刨皮,切角。

2.煲滾水放入蘿蔔浸過面,下老抽上色,滾5分鐘後熄火焗10分鐘即可。
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貼士
蘿蔔刨去外皮後,再刨深一層,吃下便不會有渣。