香港的滄州迷踪派第七代傳人馬志堅師傅，師承霍元甲大俠，一星期兩個早上在鰂魚涌公園，免費教人習武。第七式《攢拳怒目增氣力》，正式開始強健體魄，增強體力。

記者：陳慧敏
攝影：劉永威

第一式雙手托天理三焦
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第二式左右拉弓似射雕
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第三式調理脾胃須單舉
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第四式迷踪派第七代傳人教授有助舒緩筋骨
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第五式師承霍元甲傳武助緩和膝頭勞損
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