研究:新年願望 留返8月許最好﹗

蘋果日報 2013/01/02 06:00

新年願望

新年新希望﹗每逢過年前人人都會許下一大堆新年願望,希望在新的一年逐一實行,是否真的做到除了視乎閣下的決心有幾大之餘,原來許願的月份都有關係。據彭博引述專門幫人實現個人目標的網站StickK的統計報道,原來通常在8月許下的願望最易付諸實行。

據報道,有學術研究指出,1月份錄得很高的失敗率,因為一開始通常意志力會比較薄弱,往往會將行動推遲實行。StickK行政總裁JordonGoldberg指出,最容易作出改變的是8月,當學生準備踏入新學年及很多人都會進入新的環境。

不過研究亦指出,其實無論在一年中任何時候許下願望,只要將目標維持到至少3個月,就有很大機會可以延續下去。所以,大家快些坐言起行,在新的一年努力改善自己吧。

來源:Businessweek