方力申今日以退役運動員學長身份到銅鑼灣出席「 香港 運動員就業及教育計劃嘉許典禮」，計劃主要是協助剛退役的運動員轉型及心理輔導。小方當年準備入大學前，陳念慈以學姊身份幫助過，他覺得運動員退役後再轉換新環境，往往會因為以往訓練時對自我要求高，變得一時難以適應，他說：「我初入行時做訪問成日答案短過問題，又唔識主動講料，就畀人錯覺覺得我寸，其實我係內向。」

經過6、7年時間，直至《美女廚房》後，小方明白到要放鬆心情去傾，越來越進步，問到可有想過放棄？他說：「放棄就冇，只係心入面諗，一係快啲醒目，一係被觀眾淘汰，試過有段時間有人群恐懼症。」

至於小方的游泳學校在 疫情 下大受影響，差不多停課3個月，現在有限度復課，幸好有股東一齊分擔開支，及政府補助，期望政府有進一步協助。

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