【另類減壓】急症室女醫生不怕全身瘀青 就愛跳鋼管舞

蘋果日報 2019/07/07 00:05

鋼管舞台灣急症室醫生減壓

(新增內容)鋼管舞以往給人的印象,是與色情產業有關,但近年隨着鋼管舞運動推行,學習者來自各行各業,不同年齡的女性對鋼管舞呈現出的力與美都趨之若鶩,當中包括來自台灣南部的醫學高材生、現職急症室醫生的阿貞。她表示覺得鋼管舞「很酷、很帥」,抱着「我不在乎有沒有比人美,但一定要比人帥」的心態,開始學習鋼管舞。
阿貞在實習結束後,就在母校的附屬醫院擔任急室醫生,從小好動的她,學生時期是羽毛球校隊代表,但畢業後無法再像從前四處打球、比賽,於是選擇鋼管舞為新的運動項目。

阿貞說:「3年多前剛從學校畢業就當醫生,但是我不想要一輩子只有唸書和在醫院工作的回憶,想要找其他興趣,我是很喜歡極限運動的人,剛好在Youtube看到鋼管舞影片,覺得很酷、很帥,所以開始學鋼管舞。」

與其他運動不同,阿貞剛學習鋼管舞時讓她吃盡苦頭。阿貞說:「看網路影片想說應該很輕鬆,但其實跳起來很累,全身都瘀青。鋼管舞不是跳舞而已,每個動作都很需要肌耐力、柔軟度、協調性,肌耐力我有,柔軟或協調我從小都沒被訓練過。到了中階動作,很多我都做不起來,但我覺得不能沒努力過就放棄,協調性常跳就練得出來,柔軟度就硬拉筋,拉到哭也拉。」

讓阿貞堅持下去的動力,除要看自己可以做到甚麼程度的挑戰外,還有是想釋放壓力。她說:「急症室處理的病症很多元,壓力也非常大,因為你接收到的通常不只是要救起來的病人,還有一堆很急的家屬,即使解釋了好幾次,他們可能也聽不懂你在說甚麼,也常衍生醫療糾紛。」

阿貞表示:「來教室練鋼管舞覺得很紓壓,會讓我很開心。不管上班再累,都會想來練,練了就不累。知道我跳鋼管的同事會很驚訝,我怎麼下班還那麼有力氣;鋼管舞教室的同學則是會驚訝我竟然是醫生。」

練鋼管舞3年多,阿貞認為收穫不少:「以前肉肉的,現在很fit,讓我對自己身體更有自信。跳舞是身體的表達,對於身材或身體的表達都更有信心。」

3年多來,阿貞的鋼管舞老師光光亦看到她的進步:「她剛來是個很失控的學生,不能安靜聽老師上課講話,常常還沒教完,她就覺得自己可以、要下場做。但她很堅持,到現在已經會思考鋼管舞的本質是甚麼,可以獨自完成一些動作。她肌耐力、核心肌群強度都比一般人厲害,如果協調性能更精進一點,會更有突破。」
阿貞說:「這個運動我會持續下去,直到不能跳,跳不動。我希望未來的我能讓不喜歡、甚至是害怕鋼管的人,喜歡上它,熱愛它。當然以後有機會也想參加比賽,當成自己的里程碑。」

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