【浸發貼士】海參遇油即溶 切記開肚清內臟

蘋果日報 2019/01/16 00:03

海味海參

海參含豐富蛋白質、磷、鈣等,不含膽固醇,常見有刺參、禿參及豬婆參,當中以產自日本關東的刺參被視為最上品。
浸發海參其實不算很複雜,最重要是浸發海參的器皿不能有油,否則未煮就會溶爛掉。浸海參時只需把海參放入滾水中,熄火,焗一晚,取出海參後浸水至軟身。如是者約需一至四天,每隔12小時換水一次。
浸至軟身後,記得要開肚清理內臟,並且以慢慢流動的水啤上一個多小時,之後放進已加薑汁的滾水中汆水,再以清水滾透即可。注意花膠與海參在浸發過程中,不能接觸油份,否則會溶爛掉。
資料整理:謝翠玲