【三餸一湯】薑汁芥蘭

蘋果日報 2019/09/24 08:00

食譜蔬菜港式

材料:
芥蘭 450克

調味料:
薑汁 2茶匙
米酒 2湯匙
糖 2茶匙
鹽 1/2茶匙

做法:
1. 芥蘭洗淨,摘去老硬的部分,備用。
2. 燒熱3湯匙油,下芥蘭爆炒。
3. 下薑汁及鹽炒勻,灒米酒及糖略炒。



Ingredients:
450g kale

Seasonings:
2 tsp ginger juice
2 tbsp rice wine
2 tsp sugar
½ tsp salt

Steps:
1. Rinse kale. Peel off old and hard parts, set aside.
2. Heat 3 tbsp oil. Stir-fry kale briefly.
3. Add ginger sauce and salt, stir well. Add rice wine and sugar. Stir for a while.
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芥蘭洗淨,摘去較硬部分,切段備用。
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燒熱3湯匙油,下芥蘭爆炒。
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下薑汁及鹽炒勻。
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灒入米酒及糖略炒。
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