快樂煮教:俄式圓米笠笠咪攪太多

蘋果日報 2005/07/26 08:00


自製價$50/2人份
俄羅斯的冬天郁吓零下攝氏二、三十度,故多吃高熱量食物,如澱粉質豐富的小圓米。

有料到
小圓米150克(凍水浸1小時備用)、意大利青瓜粒50克、意大利黃瓜粒50克、紅波椒粒20克、蘆笋20克、蘑菇50克、煙肉20克、洋葱20克、上湯150毫升

煮教金句:煮飯時別攪拌太多,否則外熟內不熟。
自製價$60/2人份
除了飯,酸忌廉也是他們主要食材,若嫌不夠,還可加入一點點伏特加酒,包保食後全身發滾!

有料到
牛柳150克、蘑菇50克、洋葱20克、酸忌廉60克、茄汁20克、伏特加酒少許、薯仔200克、忌廉20克、牛油5克

煮教金句:薯茸用篩隔一隔,可令其滑一滑。
1﹒薯仔烚熟後壓成茸,以篩隔一次加牛油及忌廉拌勻,再以少許鹽及黑胡椒調味。牛柳切絲炒香,再加伏特加酒炒勻,盛起備用。

2﹒牛油爆香洋葱,加蘑菇煮至7成熟,再加酸忌廉及茄汁,最後牛柳絲回鑊,撒下少許鹽調味,薯茸伴吃。