一大團八十人，分兩輛旅遊大巴士，浩浩蕩蕩從中正機場進入台北市中心。因乘早機，抵達後剛好是午飯時間，先到一家老字號的地道台灣茶餐廳去。
最先上一碟蚋仔，殼中充滿肥肥胖胖的肉，鮮美得不得了。有些人以為是生的，不敢多吃，其實蚋仔是經用滾水拖過，再浸入大蒜和醬油之中，做得好的館子並不多，來到香港更已瘦了。
接着是烏魚子，烤得外焦內嫩，吃進口，有獨特的口感，香噴噴地，許多未嚐過的團友一試，即刻上癮，喊着要買來當手信。
蔭豉蚵是用豆豉來炒拇指般大的生蠔，台灣盛產蠔蜆類的海鮮，這種炒法又簡單又美味，加上些葱段，一流。

小魚花生用來送紹興酒，台灣紹興酒當然不如大陸的，但加了話梅，當酸梅湯喝，還是過得去。
接着有蛋黃肉，肉碎之中加了一種叫布破子的樹子，它令肉更鮮。上面有兩顆鹹蛋黃，熱騰騰蒸出來，極下飯。
這時要求來白飯，但是上桌的是番薯粥，番薯極甜。
滷大腸跟着，煎豬肝壓後，這兩種膽固醇用菜脯蛋來中和，菜脯蛋雖是家常菜，但百吃不厭。
金錢蝦餅等於順德菜中的金錢蟹盒，豬油炸出，特別香。
紅蟳米糕壓軸，米糕即是糯米飯，滲了蟹汁，味極濃，蟳即是蟹，充滿肥膏。
花條魚湯潤喉，花條是台灣特產的小魚，肉極細膩，鮮甜得很，簡簡單單用薑絲來滾，已是一道很高級的湯水。
吃台菜，不能沒有米粉，用金瓜絲來炒，金瓜本身有甜味，不必借助味精。還有潤餅，就是福建薄餅演變出來，十分美味。
甜品有水果和糯米糍等，這一頓，先聲奪人，吃得團友高興，看了放心。